спортом

Вольюметрика

Правильное питание
Вольюметрика Чтобы похудеть, многие диеты предлагают уменьшить размер порции, но увеличить количество приемов пищи. Кто-то с успехом проходит это испытание, а кто-то так и остается голодным и разраженным
Mokez.ru

Нормализация обмена веществ при диетах и занятиях фитнесом

Фитнес
При диетах и активной работе мышц организм теряет довольно большое количество энергии. Вследствие этого, происходят нарушения обмена веществ. Каким же образом можно сохранить или нормализовать изменённый фитнесом и
Mokez.ru

Тренировки Табата

Фитнес
Тренировка Табата является одной из форм интервальных тренировок, которую изобрел в 90-х годах прошлого века Изуми Табата. Эта специальная тренировка включает в себя выполнение упражнений в максимально возможном
Mokez.ru

Подсчет калорий, баланс белков, жиров,  углеводов правильного питания для похудения

Правильное питание
Если вы решили, что пора привести себя в форму и сбросить лишний вес, необходимо начать с главного — правильного питания. Вопрос о том, как правильно питаться, чтобы похудеть,
Mokez.ru

Фитнес-клуб Самокат

Фитнес
Рейтинг: 0 (из 10) Проголосовало посетителей: 0 Комментариев: 0 Клуб посещают: 0 человек Адрес: ул. Самокатная, д. 2 Метро: Площадь Ильича Телефон: (495) 937-79-77 Сайт: Время работы: Будни:
Mokez.ru