Фильмы про эльфов — добрых и злых сказочных существ

C каждым годом фантастические и фэнтезийные ленты становятся все более популярными. Причин тому несколько. Во-первых, все чаще люди хотят окунуться в неизведанную атмосферу. А во-вторых, современные режиссеры и
Mokez.ru

Вольюметрика

Вольюметрика Чтобы похудеть, многие диеты предлагают уменьшить размер порции, но увеличить количество приемов пищи. Кто-то с успехом проходит это испытание, а кто-то так и остается голодным и разраженным
Mokez.ru

Виноградная диета: меню, отзывы о диете

Виноградная диета вызывает довольно противоречивые отзывы, так как результативность ее во многом зависит от выбранной схемы питания. В том, что в качестве разновидности монодиеты она будет работать довольно
Mokez.ru

Нормализация обмена веществ при диетах и занятиях фитнесом

При диетах и активной работе мышц организм теряет довольно большое количество энергии. Вследствие этого, происходят нарушения обмена веществ. Каким же образом можно сохранить или нормализовать изменённый фитнесом и
Mokez.ru

Разгрузочный день на огурцах

О том, что регулярные разгрузочные дни полезны для организма, никто спорить не будет, но хорошим моментом также считается то, что благодаря ним можно лечить некоторые болезни. Например, разгрузочный
Mokez.ru

Разгрузочный день на гречке

Разгрузочный день на гречке – отличный вариант, если вы хотите дать отдохнуть желудку после праздников и хорошего застолья. Диетологи рекомендуют хотя бы раз в неделю устраивать разгрузочный день.
Mokez.ru

Ячневая диета

Если вы еще не нашли свою диету, тогда попробуйте низкокалорийную, но полезную ячневую диету. Кроме снижения веса вы сможете насытить свой организм важнейшими микроэлементами, аминокислотами, белками, углеводами, витаминами
Mokez.ru