Если ты человек, который собирается достигать каких-то определенных вершин, то 100% тебе придется встрется с критикой. Критика – это негативное, неодобрительное мнение людей, которые указывают тебе на ошибки. Так же критика – это сильное манипулирование человеком, какое-то эмоциональное воздействие, которое губительно влияет на цель человека.
Условно критику можно делить на много групп. Но мы рассмотрим, разделив ее на две группы: зависимая и независимая.
Зависимая? Да, именно от слова «зависеть». Это даже не мнение, а какое-то выражение или действие, направленное в твою сторону с какой-то целью. Цели бывают очень различны. Перебросить на тебя вину, защитить свою цель, просто плохое настроение. На такую критику не стоит обращать внимания. Она только пустая трата драгоценного времени.
Независимая критика – этот вид критики самый основной. Это критика людей, которые указывают на твои существенные ошибки, которые надо исправлять, а не опускать руки. Чтобы не отказаться на середине пути от своей цели, благодаря чьей-то( может не очень вежливой) критики, надо уметь правильно относится к ней.
Вот главные правила, которые следует соблюдать:
- Чувства и эмоции отбрасываем сторону (глубокий вдох-выдох).
- Сохраняем спокойствие мертвого удава.
- Ни каких нервов! (они то не восстанавливаются..)
- Время на то, чтобы обдумать критику (не торопись).
- Вынести какой-то новый опыт/знания.
- Продолжать достигать своей цели.
Шесть легких правил, которые помогут тебе в жизни. Соблюдая их сохранишь не только здоровье и нервную систему, но и желание идти к назначенное цели. Критика – это не только легкий способ сбить человека с цели, но и получить какие-то новые знания, избавиться от прежних ошибок.