Практики самолюбия: какие упражнения помогают принимать и любить себя, и как их правильно применять

Практики самолюбия — это упражнения, которые помогают нам принимать и любить себя такими, какие мы есть. Вот несколько примеров таких практик и как их правильно применять: Практика уважения
Mokez.ru

Способы принять и полюбить себя

Вот несколько способов, которые помогут вам начать любить себя и повысить свою самооценку:   Зеркало. Попробуйте посмотреть в зеркало, улыбнуться самому себе и сказать: «Я люблю тебя!», «Я
Mokez.ru